風濕性關節炎與類風濕性關節炎雖然僅有一字之差，但卻是兩種不同的疾病，很多患者甚至醫務人員將兩者混為一談。

1.風濕性關節炎

風濕性關節炎是“風濕熱”的主要表現之一，多以急性發熱及關節疼痛起病。典型表現是輕度或中度發熱，游走性多關節炎，受累關節多為膝、踝、肩、肘、腕等大關節。急性炎癥一般于2-4周消退，不留后遺癥，但常反復發作。風濕活動常影響心臟，則可發生心肌炎，甚至遺留心臟瓣膜病變。正所謂“舔過關節，猛咬心臟”。

2.類風濕性關節炎

類風濕性關節炎顧名思義，類似風濕但不是風濕，是一種以關節滑膜炎為特征的慢性全身性自身免疫性疾病。以慢性、對稱性、多滑膜關節炎和關節外病變為主要臨床表現。該病好發于手、腕、足等小關節，反復發作，呈對稱分布。常導致關節內軟骨和骨的破壞，關節功能障礙，甚至殘廢。血管炎病變累及全身各個器官，故本病又稱為類風濕病。

什么樣的人容易得類風濕？患類風濕的主要因素是什么？

1.遺傳性別因素

類風濕的出現，與種族遺傳是有著一定的關系的，調查研究發現英國人類風濕的發病率最高，西非人最低，白種人比黑種人發病率高，女性高于男性。

體重因素

2.肥胖

肥胖者就容易患類風濕，這主要是因為體重增加使本來已遭磨損退化的關節再加上重荷，當然就更容易破壞。

3.感染因素

感染是導致類風濕的主要病因之一，其中扁桃體炎，咽喉炎，鼻竇炎，慢性膽囊炎，齲齒等都有可能誘發。

4.環境因素

經常生活在潮濕的環境中，容易患病，另外還有一些精神因素，如勞累、精神創傷、營養不良、外傷等，常為類風濕的病因。

如何預防？

類風濕的發病率很高，而且有很高的致殘率，嚴重影響患者正常的活動和健康。風濕類風濕要在平時的生活中來預防，特別是要在天冷的時候要注意保暖，天熱的時候不要總待在空調屋中。除了保暖還要注意以下幾點。

1.保持精神愉快

精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等也是誘發該病的重要因素之一，而在患了病后，情緒波動又往往使病情加重。因此，要保持樂觀的心態和愉悅的心情，對維持機體的正常免疫功能有重要的作用。

2.堅持每天鍛煉

經常參加體育鍛煉或生產勞動，強健體魄，一開始切勿活動量太大，用力過猛。

3.避免風寒濕邪

在勞動或運動后，不可乘熱身出汗，便入冷水洗浴，勿被風吹；墊褥、被蓋應勤洗曬，以保持清潔干燥；內衣汗濕后應及時更換清洗。居住環境要保持陽光充足，空氣流通。

4.注意勞逸結合

過度勞累，正氣易損，風寒濕邪可乘虛而入。因而，做到勞逸結合，飲食有節，起居有常。

5.預防控制感染

有些類風濕患者是在患了扁桃體炎，咽喉炎，鼻竇炎，慢性膽囊炎，齲齒等感染性疾病之后而發病的，也就是當人體被感染了一些病原體時，自身自發的免疫反應也會引起本病。

最后也是最重要的，如果確診為類風濕性關節炎，不要過于擔心，但也不能輕視它，類風濕性關節炎早期可以通過藥物控制，延緩甚至避免關節破壞，因此及時規范治療非常重要。不要迷信偏方土方而貽誤治療，一定要到正規醫院的風濕免疫科規范治療。如果關節已經破壞影響日常生活，可以去有資質的骨科進行關節置換術，也能取得良好的效果。（許鵬 西安市紅會醫院 關節外科，主任醫師，授權本網發布）